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情緒智力量表（兒童）

本問卷實行匿名制，所有數(shù)據(jù)只用于統(tǒng)計分析，請您放心填寫。題目選項無對錯之分，請讓孩子按自己的實際情況填寫，謝謝您的幫助。
姓名
性別
年齡
1．我知道什么時候自己開心/難過。
2．我能感覺到自己變得生氣或害怕的時候。
3．我能知道自己在笑/哭，并知道是為什么。
4．我能從心跳快不快、手心出汗判斷自己是不是緊張。
5．和同學(xué)吵架時，我能忍住不發(fā)脾氣。
6．當(dāng)心情不好時，我會想辦法讓自己快樂，比如玩玩具，聽故事。
7．面對壓力時，我會想辦法讓自己放松，比如做作業(yè)累的時候，我會休息一下再繼續(xù)。
8．我會避免讓不愉快的心情影響自己，比如我不會一直想著考試沒考好。
9．遇到挫折和失敗時，我會給自己打氣。
10．我會鼓勵自己盡力達成目標(biāo)。
11．我會鼓勵自己，要好好努力表現(xiàn)自己。
12．當(dāng)自己有好表現(xiàn)時，我會獎勵自己。
13．我相信自己未來的表現(xiàn)會更好。
14．我可以從別人的表情，知道他／她的心情。
15．通過別人的肢體動作，我能了解他／她的情緒。比如看到媽媽皺眉頭，我知道她可能累了。
16．我能從別人說話的內(nèi)容中，知道他們的情緒。比如朋友說：“我的小烏龜不見了...”我知道他可能有點難過。
17．就算別人不說，我也能夠知道他們的心情。比如看到朋友低著頭不說話，眼睛紅紅的，我能知道可能他很難過。
18．當(dāng)別人生氣時，我能夠了解他／她心中的憤怒，知道他／她為什么生氣。
19．當(dāng)別人生氣時，我會主動安撫他／她。
20．當(dāng)別人高興時，我也感到喜悅。
21．當(dāng)別人心情不好時，我會想辦法讓他／她開心。
最近一次的學(xué)科成績（語文）
最近一次的學(xué)科成績（數(shù)學(xué)）
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