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成都市成華區(qū)俱樂部學(xué)員體質(zhì)健康情況調(diào)查與運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施研究調(diào)查問卷

尊敬的學(xué)員：
您好！
我是成都文理學(xué)院體育與大健康學(xué)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)的學(xué)生，正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于排球俱樂部學(xué)員體質(zhì)健康與運(yùn)動(dòng)防護(hù)的研究。本問卷旨在了解您在排球訓(xùn)練中的身體狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及防護(hù)措施情況，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，不涉及個(gè)人隱私泄露，請您放心填寫。感謝您的支持與合作！

一、基本信息

1. 姓名（可用網(wǎng)名）
2. 性別
3. 年齡
4. 您的排球球齡
5. 您在俱樂部接受訓(xùn)練的時(shí)長
6. 您在排球場上主要擔(dān)任的位置（可多選）

二、運(yùn)動(dòng)防護(hù)習(xí)慣

7. 您在訓(xùn)練或比賽中是否佩戴護(hù)具？（可多選）
8. 您是否進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前后的拉伸放松？
9. 您對運(yùn)動(dòng)前拉伸激活的重視程度（1分為非常不重要，5分為非常重要）
10. 您對運(yùn)動(dòng)后拉伸放松的重視程度（1分為非常不重要，5分為非常重要）
11. 您是否接受過運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)或康復(fù)知識(shí)培訓(xùn)？

三、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練情況

12. 您每周進(jìn)行排球訓(xùn)練的次數(shù)
13. 您每次訓(xùn)練的平均時(shí)長
14. 您認(rèn)為您的訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度如何？
15. 您是否曾因排球訓(xùn)練或比賽受傷？

四、場地與環(huán)境

16. 您通常訓(xùn)練的場地地面材質(zhì)為
17. 您對訓(xùn)練場地的安全性與舒適度滿意度（1分為很不滿意，5分為很滿意）

五、開放性問題

18.

  1. 您認(rèn)為在排球訓(xùn)練中，哪些措施最有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？


19.

  1. 您對俱樂部在運(yùn)動(dòng)防護(hù)方面有何建議？

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