湖北省小學生心理健康現(xiàn)狀及影響因素調(diào)查問卷

親愛的同學，你好！這是一份關(guān)于小學生心理健康的調(diào)查問卷，目的是了解大家的生活和心理狀態(tài)。問卷中的問題沒有對錯之分，請你根據(jù)自己的真實情況和感受填寫。低年級學生請在家長輔助下填寫。我們會對你的回答嚴格保密，感謝你的參與和支持！

1. 你的性別

男女

2. 你的年級

請選擇

3. 你所在的學校位于

請選擇

4. 你所在的學校位于

城市農(nóng)村

5. 你每天的睡眠時間大約是多久

少于8小時8-9小時9-10小時10小時及以上

6. 你通常通過哪些方式放松自己（可多選）

聽音樂看動畫片或電影玩游戲運動和朋友一起玩畫畫或做手工閱讀課外書其他

7. 你平均每天花在學習（包括作業(yè)和課外輔導）上的時間大約是

1小時以內(nèi)1-2小時2-3小時3小時以上

8. 你對自己的學習成績滿意嗎

非常不滿意

非常滿意

9. 當你考試沒考好時，你通常會覺得

很難過，覺得自己很笨有點不開心，但會總結(jié)經(jīng)驗下次努力考好無所謂，下次再考就好不知道該怎么辦其他

10. 在學校里，你對以下事情的感受是怎樣的

很開心
比較開心
一般
不太開心
很不開心

和同學一起玩耍

回答老師提出的問題

參加班級活動

在課堂上發(fā)言

和老師交流

11. 你在學校有好朋友嗎？

有1個非常要好的朋友有2-3個要好的朋友有很多朋友沒有真正的好朋友不知道

12. 當你和朋友發(fā)生矛盾時，你會怎么做

主動和好等對方來和好告訴老師或家長再也不理對方了其他

13. 你的爸爸媽媽平時對你的學習要求嚴格嗎

非常嚴格比較嚴格一般不太嚴格不嚴格

14. 你覺得爸爸媽媽理解你的想法嗎

非常理解比較理解一般不太理解完全不理解

15. 你覺得自己是一個受歡迎的人嗎

很不同意

很同意

16. 當你遇到不開心的事情時，你通常會告訴誰

爸爸媽媽老師好朋友自己藏在心里玩偶或?qū)櫸?/label>其他

17. 請對以下描述與你的符合程度進行評價

非常不符合
不太符合
一般
比較符合
非常符合

我能很快適應新環(huán)境

我能自己解決遇到的困難

我對新鮮事物充滿好奇

我能控制自己的脾氣

我做事有耐心

18. 你是否曾經(jīng)因為害怕被嘲笑而不敢做某件事

經(jīng)常偶爾很少從不

19. 你是否經(jīng)常覺得自己不如別人

經(jīng)常偶爾很少從不

20. 你喜歡參加學校組織的哪些活動（可多選）

體育比賽文藝表演科技活動興趣小組其他都沒興趣

21. 你每天使用手機或電腦的時間大約是多久

30分鐘以內(nèi)30分鐘-1小時1-2小時2小時以上其他

22. 你覺得使用電子設備對你的心情有幫助嗎

幫助很大有一定幫助沒什么幫助有負面影響

23. 當你感到緊張或焦慮時，你會怎么做

深呼吸讓自己平靜找別人傾訴做自己喜歡的事轉(zhuǎn)移注意力其他不知道該怎么辦

24. 總體來說，你覺得自己的生活開心嗎

非常不開心

非常開心

25. 你最近有沒有遇到什么讓你覺得特別開心的事情，能和我們分享一下嗎？

26. 你覺得在學習或生活中，有什么事情讓你感到壓力比較大？

27. 我們在生活中可以有哪些調(diào)節(jié)情緒的小妙招？

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