武安市中學(xué)生心理健康問卷調(diào)查

本問卷旨在調(diào)查武安市中學(xué)生的心理健康狀況，本問卷數(shù)據(jù)注重隱私，請(qǐng)放心填寫

1. 你的性別是?

A. 男生B. 女生

2. 你目前處于哪個(gè)學(xué)業(yè)階段?

A. 初一B. 初二C. 初三D. 高一E. 高二F. 高三

3. 當(dāng)你感到壓力很大時(shí)，通常如何放松自己?

A. 進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或玩游戲B. 聽音樂、刷短視頻、看動(dòng)畫或追劇C. 向朋友或家人傾訴D. 自己獨(dú)處，安靜一會(huì)兒E.其他方式

4. 最近一個(gè)月，你的情緒狀態(tài)如何?請(qǐng)根據(jù)感受頻率選擇。

1.感覺情緒低落，很難開心起來

2.容易煩躁、發(fā)脾氣

3.感到疲憊無力，精力不足

4.覺得學(xué)習(xí)生活單調(diào)，缺乏新鮮感

5.對(duì)未來感到好奇和期待

6.依然能為喜歡的事物投入熱情

5. 你近期的睡眠質(zhì)量如何?

A. 很好，入睡快且睡得踏實(shí)B. 還行，偶爾會(huì)失眠C. 不太好，經(jīng)常睡不踏實(shí)D. 很差，長(zhǎng)期睡眠不足

6. 你近期的食欲如何?

A. 很好，胃口不錯(cuò)B. 正常，偶爾沒胃口C. 不太好，經(jīng)常不想吃東西D. 很差，幾乎感覺不到餓

7. 你在學(xué)習(xí)或做事時(shí)的專注力如何?

A. 能長(zhǎng)時(shí)間保持高度專注B. 偶爾會(huì)分心，但能很快調(diào)整回來C. 很難集中注意力，容易走神D. 完全無法集中注意力

8. 你目前的社交情況如何?

A. 社交活躍，朋友較多B. 有固定的朋友，關(guān)系總體穩(wěn)定C. 在與人合作或相處時(shí)容易感到不順利D. 更喜歡獨(dú)處，很少與人交往

9. 你覺得自己在團(tuán)隊(duì)（如家庭、班級(jí)）中的參與感和價(jià)值感如何?

A. 是重要的、貢獻(xiàn)突出的成員B. 是能夠配合他人的可靠一員C. 參與度不高，有點(diǎn)敷衍D. 感覺自己是邊緣角色或旁觀者

10. 你是否會(huì)感到孤獨(dú)，覺得沒人真正理解自己?

A. 幾乎不會(huì)B. 有時(shí)候會(huì)C. 經(jīng)常會(huì)D. 總是會(huì)

11. 目前讓你最困擾或最有壓力的一件事是什么?

12. 你希望學(xué)校（如心理老師、班主任等）為你提供哪些方面的支持與幫助?例如:專題講座、傾訴渠道、放松活動(dòng)等。

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