大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查問卷

你好！本問卷旨在了解大學(xué)生日常體育鍛煉的現(xiàn)狀，問卷采用匿名形式，數(shù)據(jù)僅用于課程調(diào)研，懇請你根據(jù)實際情況填寫，感謝你的支持與配合！

1. 你的性別是

男女

2. 你所在的年級是

大一大二大三大四

3. 你覺得大學(xué)生是否需要參加體育鍛煉

需要不需要

4. 你每周參加體育鍛煉的頻率

1-2次3-4次5次以上幾乎不參加

5. 你每次參加體育運(yùn)動的時間

30分鐘以內(nèi)30分鐘至1小時1小時至1.5小時1.5小時至2小時2小時以上

6. 你通常選擇在什么時間段參加體育鍛煉

早晨中午晚上節(jié)假日隨機(jī)

7. 你更傾向的體育鍛煉場所

學(xué)校體育館/操場校外健身房居家鍛煉公園

8. 你大多參加什么樣的體育鍛煉

跑步跳繩游泳球類運(yùn)動其他

9. 你參加體育鍛煉的目的是什么

增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力緩解壓力，放松心情控制體重，塑造體型培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活提升運(yùn)動技能，參加比賽促進(jìn)人際交往，結(jié)識朋友醫(yī)生建議，改善健康狀況跟隨潮流，他人影響為了更好地完成工作或?qū)W習(xí)其他

10. 你是否了解科學(xué)鍛煉的相關(guān)知識

非常了解比較了解一般了解不太了解完全不了解

11. 你認(rèn)為每天的體育鍛煉運(yùn)動量多少合適

1小時以內(nèi)1-2小時2小時以上

12. 你認(rèn)為學(xué)校的體育器材和設(shè)施能否滿足你的需求

完全滿足基本滿足部分滿足不太滿足完全不滿足

13. 你認(rèn)為阻礙你體育鍛煉的因素有哪些

工作/學(xué)習(xí)繁忙，時間不足缺乏場地或設(shè)施缺乏同伴或運(yùn)動氛圍身體疲勞或不適缺乏運(yùn)動興趣或動力天氣原因經(jīng)濟(jì)成本較高不知如何科學(xué)鍛煉擔(dān)心運(yùn)動受傷其他因素

14. 你覺得學(xué)校要求的體育鍛煉對你有幫助嗎

非常有幫助有一定幫助幫助不大完全沒有幫助

15. 未來你是否有意愿增加體育鍛煉的頻率或時長？

是，計劃顯著增加是，計劃適當(dāng)增加維持現(xiàn)狀，不做調(diào)整否，可能會減少一些否，會顯著減少

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