高中心理測評

1. 1.?與班級同學(xué)相處時(shí)，我的狀態(tài)更接近（）

A. 輕松自在，能和多數(shù)同學(xué)自然聊天、合作B. 只和固定的1-2個(gè)好友互動(dòng)，很少接觸其他人C. 比較拘謹(jǐn)，不敢主動(dòng)和不熟悉的同學(xué)說話D. 覺得別扭，總擔(dān)心自己融入不了同學(xué)圈子

2. 2.?課間或自習(xí)課空閑時(shí)，我通常會(huì)（）

A. 主動(dòng)加入同學(xué)的話題，參與小組活動(dòng)B. 坐在座位上，偶爾和同桌交流幾句C. 獨(dú)自看書、刷手機(jī)，不愿參與同學(xué)互動(dòng)D. 刻意躲到角落，避免和同學(xué)產(chǎn)生交集

3. 3.?當(dāng)同學(xué)向我請教學(xué)習(xí)問題或借東西時(shí)，我會(huì)（）

A. 熱情幫忙，耐心解答或爽快借出B. 對方開口后才幫忙，不會(huì)主動(dòng)詢問C. 找借口拒絕，覺得耽誤自己的時(shí)間D. 直接回絕，不想和同學(xué)有過多牽扯

4. 4.?我和同學(xué)發(fā)生小誤會(huì)（如被傳小話、不小心碰掉物品）時(shí)，會(huì)（）

A. 主動(dòng)溝通解釋，盡快化解誤會(huì)B. 等對方先找自己，再考慮和好C. 向其他同學(xué)抱怨，指責(zé)對方的不是D. 從此不理對方，徹底疏遠(yuǎn)

5. 5.?面對班級集體活動(dòng)（如運(yùn)動(dòng)會(huì)、主題班會(huì)），我的態(tài)度是（）

A. 積極報(bào)名，愿意為班級出力B. 老師安排了才參與，不主動(dòng)爭取C. 找理由請假，盡量回避參加D. 被迫參與后全程敷衍，毫無興致

6. 6.?看到同學(xué)取得優(yōu)異成績或獲得表彰時(shí)，我的心態(tài)是（）

A. 真心祝賀，把對方當(dāng)作學(xué)習(xí)榜樣B. 有點(diǎn)羨慕，之后默默努力追趕C. 心里不舒服，覺得對方只是運(yùn)氣好D. 產(chǎn)生嫉妒，甚至私下說些負(fù)面評價(jià)

7. 7.?我在班級里的歸屬感更接近（）

A. 很強(qiáng)，覺得自己是集體的一份子，有榮譽(yù)感B. 一般，只是把班級當(dāng)作上課的場所C. 較弱，總覺得自己和班級格格不入D. 完全沒有，總想脫離這個(gè)集體

8. 8.?我是否有可以放心傾訴心事的知心同學(xué)（）

A. 有2-3個(gè)，能毫無保留地分享秘密B. 有1個(gè)，偶爾會(huì)聊一些心里話C. 沒有，不想和同學(xué)說太多私事D. 完全沒有，覺得同學(xué)都不可信

9. 9.?見到任課老師時(shí)，我的表現(xiàn)更接近（）

A. 主動(dòng)上前打招呼，輕松問好B. 微笑點(diǎn)頭示意，不會(huì)主動(dòng)搭話C. 低頭走過，不敢和老師對視D. 繞道避開，盡量不與老師碰面

10. 10.?學(xué)習(xí)上遇到不懂的難題時(shí)，我會(huì)（）

A. 主動(dòng)找老師請教，直到弄明白為止B. 先問同學(xué)，同學(xué)不會(huì)再去請教老師C. 懶得去問，覺得問了也不一定懂D. 害怕被老師批評，寧愿空著不做

11. 11.?當(dāng)老師在課堂上點(diǎn)名提問我時(shí)，我的狀態(tài)是（）

A. 從容回答，即使答錯(cuò)也不緊張B. 有點(diǎn)緊張，但會(huì)盡力表達(dá)自己的想法C. 非?；艁y，大腦一片空白說不出話D. 害怕到想躲，希望老師不要叫到自己

12. 12.?當(dāng)老師指出我的錯(cuò)誤或批評我時(shí)，我會(huì)（）

A. 認(rèn)真反思問題，之后努力改正B. 表面接受，心里其實(shí)有點(diǎn)不服氣C. 感到委屈，事后和同學(xué)抱怨老師D. 當(dāng)場頂撞老師，拒不接受批評

13. 13.?面對每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，我的態(tài)度是（）

A. 主動(dòng)規(guī)劃，認(rèn)真完成，力求質(zhì)量B. 按時(shí)完成，不拖延但也不追求完美C. 經(jīng)常拖延，最后一刻才匆忙趕工D. 敷衍應(yīng)付，甚至不交作業(yè)

14. 14.?當(dāng)考試成績不理想時(shí)，我會(huì)（）

A. 分析錯(cuò)題原因，調(diào)整學(xué)習(xí)方法B. 感到失落，但很快就能調(diào)整過來C. 陷入焦慮，不知道該怎么提升D. 自暴自棄，覺得自己不是學(xué)習(xí)的料

15. 15.?我對自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效率的評價(jià)是（）

A. 很滿意，能高效完成學(xué)習(xí)目標(biāo)B. 基本滿意，偶爾會(huì)走神但能及時(shí)調(diào)整C. 不太滿意，注意力不集中，效率低下D. 非常不滿意，完全學(xué)不進(jìn)去

16. 16.?面對學(xué)習(xí)壓力時(shí)，我會(huì)（）

A. 合理分配時(shí)間，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂緩解B. 暫時(shí)放下學(xué)習(xí)，發(fā)呆放松一會(huì)兒C. 感到煩躁，通過玩手機(jī)逃避壓力D. 情緒崩潰，忍不住發(fā)脾氣或哭泣

17. 17.?小組合作學(xué)習(xí)時(shí)，我會(huì)（）

A. 主動(dòng)承擔(dān)任務(wù)，和組員高效配合完成B. 聽從組長安排，做好分配給自己的部分C. 被動(dòng)參與，盡量少做事，不拖后腿就行D. 排斥合作，寧愿自己單干也不愿和組員配合

18. 18.?我是否有過傷害自己的想法或行為（）

A. 完全沒有，從沒想過B. 偶爾閃過念頭，但很快就打消了C. 經(jīng)常有這種想法，甚至有過輕微的嘗試D. 頻繁有強(qiáng)烈的想法，且有過具體的傷害行為

19. 19.?與同學(xué)發(fā)生激烈矛盾時(shí)，我是否有過傷害對方的想法或沖動(dòng)（）

A. 完全沒有，會(huì)理性處理矛盾B. 偶爾閃過念頭，但能立刻克制住C. 經(jīng)常有這種想法，忍不住想付諸行動(dòng)D. 有過明確的計(jì)劃，差點(diǎn)實(shí)施傷害行為

20. 20.?我和父母聊起學(xué)校生活和學(xué)習(xí)情況時(shí)，狀態(tài)是（）

A. 主動(dòng)分享，能和父母輕松交流B. 父母問起才說，不會(huì)主動(dòng)開啟話題C. 很少說，覺得父母不理解自己D. 一開口就容易吵架，不愿溝通

21. 21.?我對自己的整體狀態(tài)（情緒、人際、學(xué)習(xí)）的評價(jià)是（）

A. 很滿意，能平衡好各方面，心態(tài)積極B. 基本滿意，偶爾有小煩惱但能調(diào)節(jié)C. 不太滿意，總覺得很多事都不順心D. 非常不滿意，覺得自己一無是處

22. 22.?我對未來的學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度是（）

A. 充滿期待，有清晰的目標(biāo)和規(guī)劃B. 有點(diǎn)迷茫，但相信慢慢會(huì)變好C. 不太樂觀，覺得未來沒什么希望D. 很悲觀，對一切都提不起興趣

23. 23.個(gè)人建議：

24. 姓名

25. 班級

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