關(guān)于當代大學生幸福感認知與來源調(diào)查問卷

親愛的同學，您好！這是一份關(guān)于當代大學生幸福感認知與獲取途徑的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解您對幸福的理解以及您認為如何才能獲得幸福。問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將嚴格保密您的個人信息。請您根據(jù)自己的真實想法和實際情況作答，您的回答對我們的研究非常重要。感謝您的支持與參與！

1. 您的性別

男女其他

2. 您所在的年級

請選擇

3. 您的專業(yè)是什么

4. 家庭經(jīng)濟狀況自評

貧窮（需依靠助學金/貸款完成學業(yè)）普通（能滿足基本生活與學習需求）良好（可承擔額外消費如旅游、報班）富裕（無經(jīng)濟壓力，可自由支配大額支出）

5. 您認為家庭經(jīng)濟狀況對幸福感來源影響是

沒有影響(0)

非常有影響(100)

6. 您對以下關(guān)于幸福的觀點的認同程度

非常不認同
不太認同
一般
比較認同
非常認同

幸福是一種內(nèi)心的平靜與滿足感

幸福意味著擁有良好的人際關(guān)系

幸福與個人成就和目標實現(xiàn)密切相關(guān)

幸福是一種積極樂觀的情緒體驗

幸福需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)作為保障

7. 如果將影響您幸福感的因素分為以下幾類，請為每類分配一個百分比（總和為100%）

學業(yè)發(fā)展

人際關(guān)系

身心健康

物質(zhì)條件

興趣愛好

8. 您認為幸福感更多來源于

外部環(huán)境和條件個人的內(nèi)心感受和態(tài)度外部環(huán)境與內(nèi)心態(tài)度同等重要

9. 總體來說，您認為自己目前的幸福程度如何

非常不幸福

非常幸福

10. 在大學生活中，您感到幸福的頻率大概是

幾乎每天都感到幸福一周有三四天感到幸福一周有一兩天感到幸福一個月有幾天感到幸福很少感到幸福

11. 您認為以下哪些活動有助于您提升幸福感（請選擇最符合的一項）

完全沒有幫助
幫助不大
有一定幫助
幫助較大
幫助非常大

學習方面（考試通過、掌握新技能等）

人際交往方面（與朋友聚餐、旅行等）

課余生活方面（參與志愿活動等）

個人成長方面（作息規(guī)律等）

12. 當您感到不幸福時，通常會采取哪些方式調(diào)節(jié)

向家人或朋友傾訴進行運動鍛煉聽音樂或看電影閱讀書籍自己獨自思考和反思參與社交活動做自己喜歡的事轉(zhuǎn)移注意力尋求專業(yè)心理咨詢其他

13. 您認為什么是幸福（請用一句話或幾個關(guān)鍵詞描述您對幸福的理解）

14. 結(jié)合您的大學生活，您認為可以通過哪些具體方式來提升自己的幸福感

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